MSM

Trigliceridele cu lanț mediu (MCT) sunt principalul tip de grăsimi prezente în uleiul de cocos și uleul de palmier. Trigliceridele cu lanț mediu au secvență scurtă și sunt digerate mai rapid și mai ușor decât alte tipuri de grăsimi, deoarece acestea necesită cantități mai mici de enzime. Trigliceridele cu lanț mediu (MCT) sunt metabolizate rapid în ficat, măresc consumul de energie și ajută la arderea de grăsimilor.